気分がのらないとき
2008年 05月 21日
先週から、体調がすぐれなくてすみません。
で、今日になって、ようやく・・・・・かな?と。
体がすぐれないときって、心もすぐれない。(T_T)
症状がそんなに深刻でなければ、目をつむって、えいっ!て始めちゃったほうがいいかもしれません。
今日は、ラジオ体操もどきのことをして体をほぐし、少し掃除をしたら少しすっきりして、気も楽になりました。
で、思いきって書いてみたわけです。
やる気って、やり始めると出てくるものだから、と自分で自分に言い聞かせ。最初はそれほどではなくても、やってるうちに気分も↑上向きになるから、と。
最近覚えた呪文をとなえながら。(笑)
QUA(Quality of life・生活の質)をあげませう。(^-^)
で、今日になって、ようやく・・・・・かな?と。
体がすぐれないときって、心もすぐれない。(T_T)
症状がそんなに深刻でなければ、目をつむって、えいっ!て始めちゃったほうがいいかもしれません。
今日は、ラジオ体操もどきのことをして体をほぐし、少し掃除をしたら少しすっきりして、気も楽になりました。
で、思いきって書いてみたわけです。
やる気って、やり始めると出てくるものだから、と自分で自分に言い聞かせ。最初はそれほどではなくても、やってるうちに気分も↑上向きになるから、と。
最近覚えた呪文をとなえながら。(笑)
QUA(Quality of life・生活の質)をあげませう。(^-^)
by akikoj-happy
| 2008-05-21 13:13
| 日常
|
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